心理问题的解决

老觉得被人控制,掌控自己怎么做

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你心里告诉你自己 所有人都不如你重要 你心里告诉自己 就算你得罪所有人他们也不会把你怎么样的所以拒绝他们没关系 心里告诉你自己 你是高傲的公主  如果是那些给自己带来负面影响的人呢 就不用搭理他 没必要跟这些人玩 记住!哪怕是你身边所有人都不是什么好人 也没有必要因为觉得自己怕孤独就跟他们玩或者听他们的什么的 其实有时候孤独的感觉很好 

别人说什么你如果觉得不对,不想,不愿意,可以委婉拒绝,要是还不行,那就直说好了,说清楚理由,或直接说不想,说不定比你想象的要顺利的多。

当然还是要客观,不能因为“不想被掌控”什么的原因,不分青红皂白的去否定别人的观点。

ps:最好不要找借口拒绝,因为总有识破的一天,会很尴尬……

最后,加油哦!

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