黑桃♠️

《费解和显然》介绍了费登奎斯的理论与实务，其方法结合物理学、心理学、生理学、解剖学、神经科学、儿童发展、学习理论等与身心有关的专业知识与经验。费登奎斯以轻松、有趣、简明又不失深刻的方式向读者表述其对发育和运动的理解，作者从自身经历的故事出发，将其所发展的身心工作做了观念上清晰的整理，是最适合初学者的入门指引。本书是费登奎斯方法基础，涉及动作、神经可塑性与健康，是作者最容易理解的一本书，对于任何对学习、疗愈、自我提高过程有兴趣的人，都是一本可读之书。