人的每次委屈、生气、无助，背后或许是这样的声音:"我都为你…/我对你从来都是…，你为什么不能也这样对我呢？"
我们可以在别人对我们自己好的时候铭记于心，回报他人，但大可不必也无法以此去要求别人，因为别人很有可能无法遵循这样或那样的规则。
真正的付出是要放下对对方多余的而盲目的期待的，我对你好，仅仅是因为我喜欢你，我爱你，所以我想对你好，至于你以后怎么对我，那是你的事。
你怎样对人，并不代表他人就会怎样对你，如果自己不先看透这一点，只会徒增不必要的麻烦。
把"我对你好"和"你对我好"看成两个独立的事，不相捆绑。
难的不是不期待，是优先于为自己负责的想法，允许自己比别人重要的同时也允许别人他自己比你重要，别人在为自己的考虑拒绝你的时候，你也就不会太委屈受伤。
