需要远离的东西太多太多，最想说的是下面这四样，仅供参考~
1. 无处不在的kuai gan。一日三餐的外卖、无大意义的短视频、网游、手机游戏…娱乐阈值越变越低，越低就越不想工作学习，越不去工作学习，就越有时间享受短期kuai gan，形成恶性循环。它们让当下的你无节制"快乐"，却永远不会对你的未来负责。
2. 消耗精力的社交。交友也存在二八原则，往往只有20％的朋友是有价值的，但他们会给你80％的认知收获。现实中只教你玩乐的朋友，网络上同你对撕抬杠的网友，都不必请进生活里。不妨结交一些年长者，他们的思维和能力是岁月的礼物，比如老师、领导、行业大佬，家人亲戚等。但注意学会辨别，哪些是真正有实力的人，哪些是虚有年龄的人，把握可以提升自己的机会。
3. 麻痹思想的信息。说第一时间懂梗才是潮流、去一线城市才是成功、体重不过百才是美…失去深度思考能力的我们，不知不觉地一直被带节奏。在信息泛滥的社会，99％的信息对自己毫无价值。需要给自己大脑装上信息过滤器，避免被舆论拖着走。把精力和关注点聚焦到对自己重要的事情上，及时复盘和总结个人问题。
4. 迷之自信的优越感。用自身的长处来打击他人的短处，享受这带来的满足感，以此产生"自己真的很不错"的假象。打压别人抬高自己的这种做法，只怕是不担心你的才思枯竭，怕你早已被庸众捧杀。谨慎自嗨式的优越感，真正让你变优越的方法，是输出属于自己的东西。
