“一颗等待别人拯救的心是弱小的,一颗主动对自己负责的心是强大的。”当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;你讨好我,我看到你需要认可;你超理智,我体会到你的脆弱和害怕;你打岔,我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大,我不再防卫,所有力量在我们之间自由流动,委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦…当他们自由流淌,我在悲伤里感到温暖,在愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望。当我内心足够强大,我不再攻击,我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。我放下武器,敞开心,当我的心柔软起来,便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇。原来内心强大,我只需要看见自己,接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的,并且相信,走过这个历程,终可以活出自己,绽放自己。
所谓内心强大
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K
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